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有網友模仿琦玉鍛煉法導致骨折,網友:凡人模仿不了神
2021/08/08
2021/08/08
 

歡迎光臨@漫宅小哥~咳咳,這裏是小編白雲,每天帶給你最新鮮有趣的動漫資訊!一個人看動漫很好玩,但一群人看動漫更好玩!

 

俯臥撐100次,仰臥起坐100次,下蹲100次,還有10KM長跑天天堅持,最終經過了3年時間,那位名叫埼玉的宅男的頭髮也掉光了,並且也成為了全宇宙最強的男人,並被動漫們尊稱為 「一拳超人」。如上事蹟便是ONE老師筆下的《一拳超人》男主的成名歷史,自此之後埼玉遇神殺神遇佛殺佛,塵世間不在有任何事情能夠撩撥起他的興趣,不過他的無敵姿態也成為了無數力量追逐者心之嚮往的存在。

《一拳超人》中的琦玉老師單單依靠那簡單的鍛煉計畫便成為了網友心目中最強大的英雄,於是便有一些耿直網友猜想如果將「埼玉鍛煉法」在現實中實行的話會是怎樣,不求能夠成為凡事只需認真一拳的超人,就算僅僅只是能夠做到減肥也是非常厲害啊~

之前就有很多媒體報導了一篇關於「埼玉鍛煉法」現實實施的新聞,新加坡的小哥按照《一拳超人》中所謂的「埼玉鍛煉法」進行身體減脂塑形,而且效果非常之好,不僅將自己的大肚腩減掉了,而且還練出了初具規模的腹肌,堪稱吾輩肥宅的減肥楷模~

然而事實真的是這樣嗎?按照很多有健身經驗的網友分析,這不過又是一個通過「肌肉—增脂—「埼玉鍛煉法」—減脂」的獵奇視角來吸引流量的炒作罷了~

至於理由大致分為兩點:一是認為其肩部以及肱二頭肌位置肌肉發達程度認為他是故意增脂;二是時間太短根本沒有足夠時間鍛煉出這樣規模的肌肉~

近日又有一名馬來西亞的網友打算通過「埼玉鍛煉法」來完成減肥塑身,雖然通過兩個月艱苦卓絕的鍛煉這位網友從78公斤減到65公斤,完成了減肥26斤的非凡成就,然而令人意想不到的結局是他最終也因此腳踝骨折了~

「人貴有自知之明」這句話同樣適用於健身鍛煉領域,如果你不瞭解自己的身體情況而採取不利於自身的鍛煉方法,那麼便會對身體造成很大負擔,造成這位耿直網友般骨折的不幸~

按照醫生的診斷他必須休養八周時間,差不多兩個月的時間之前減掉的26斤會不會逆襲呢。

「堅持每天100下俯臥撐、100下仰臥起坐、100次深蹲、10公里跑」絕不是有些網友認為的「小運動量」,如果沒有基礎貿然按照埼玉的鍛煉方法進行鍛煉很可能會出現各種問題,就連上面提到的那位新加坡的小哥也是有合理規劃的逐漸增加訓練量來完成簡直目標的~

最後小編還有一個小小的提醒,耿直的網友千萬不要將動漫腦洞帶入生活。

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